新華社香港8月24日電 題：不負(fù)熱愛 共創(chuàng)佳績——內(nèi)地教練逐夢香江

　　劉謹(jǐn)、劉歡

　　這是一群純粹而堅(jiān)韌的“幕后英雄”。他們曾是叱咤賽場的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，退役后轉(zhuǎn)型為教練，帶著初心與熱愛從內(nèi)地奔赴香江。他們不僅為香港培育出一批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，更積極推動(dòng)香港與內(nèi)地展開體育交流，雙向奔赴、共創(chuàng)佳績。

　　香港體育學(xué)院社區(qū)關(guān)系及市務(wù)總監(jiān)李忠民表示，張家朗、何詩蓓、杜凱琹等香港運(yùn)動(dòng)員在東京及巴黎奧運(yùn)會上的閃耀表現(xiàn)，既得益于香港特區(qū)政府與香港體育學(xué)院的系統(tǒng)性支持，也離不開香港國際化復(fù)合型教練團(tuán)隊(duì)的梯隊(duì)培養(yǎng)，其中內(nèi)地教練的專業(yè)貢獻(xiàn)功不可沒。

　　與港結(jié)緣

　　曾是中國乒乓球國手的孟憲儉，2002年退役后遠(yuǎn)赴歐洲打球，4年后回國接任河南男隊(duì)主教練。2023年通過考核成為香港隊(duì)教練。曾獲全運(yùn)會混雙亞軍的孟憲儉坦言，自己早有來港發(fā)展的念頭。“雖然當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)沒有機(jī)會參加奧運(yùn)會，但希望在執(zhí)教生涯圓自己的奧運(yùn)夢。”

　　同樣因一份邀約與香港結(jié)緣的，還有香港擊劍隊(duì)教練張寒。15年前，江蘇省擊劍隊(duì)的訓(xùn)練館里，剛剛退役轉(zhuǎn)型為教練的他正帶著隊(duì)員訓(xùn)練。恰好香港擊劍隊(duì)前來交流，這位25歲的小伙子吸引了時(shí)任香港擊劍隊(duì)教練汪昌永的目光。

　　“有沒有興趣換個(gè)環(huán)境重新開始？”這份邀約改變了張寒的人生軌跡。

　　“我想趁著年輕出來闖一闖，2010年底就到了香港。剛到香港時(shí)，自己就像一張白紙?！睆埡f，汪教練常常提醒他，“得先從朋友、兄弟這樣的關(guān)系開始，慢慢跟隊(duì)員培養(yǎng)感情”。

　　當(dāng)時(shí)沒人能預(yù)料，這位新手教練剛到不久后參與組建的香港青少年花劍隊(duì)，會培育出張家朗、蔡俊彥等領(lǐng)軍人物。他們在世青賽、青奧會中嶄露頭角，日后更在奧運(yùn)會、世錦賽等大賽中斬獲金牌。

　　2014年曾站上仁川亞運(yùn)會游泳項(xiàng)目最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺的山西姑娘曹玥，2018年退役后成為山西省隊(duì)教練，2022年8月應(yīng)在港執(zhí)教的師兄薛瑞鵬之邀來到香港。“人生不過就三萬多天，我想看看更寬廣的世界。”

　　教學(xué)之余，曹玥喜歡閱讀運(yùn)動(dòng)康復(fù)和心理學(xué)方面的書籍?！拔蚁Ｍ恳惶於寄芟駝倎硐愀蹠r(shí)那樣努力，不會因?yàn)闀r(shí)間的推移而停止學(xué)習(xí)。”

　　互信溝通

　　張寒和隊(duì)員們交流時(shí)，習(xí)慣講南京話?！巴艚叹氁彩悄暇┤耍行╆?duì)員南京話講得比普通話好。”張寒說，大隊(duì)員每年回南京訓(xùn)練，再教小隊(duì)員南京話，慢慢形成了如今的“對話體系”。

　　張寒平常和隊(duì)員處得像兄弟一樣。不論訓(xùn)練難題還是生活瑣事，隊(duì)員都愿跟他傾訴。張寒說，教練和隊(duì)員的互信、溝通很重要，“在比賽和訓(xùn)練中，如果他們信任你，只要回頭看一眼，不用多說，一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作就都懂了。”

　　“乒乓球?qū)剐詮?qiáng)，運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)太重要了?！泵蠎梼€坦言，在帶香港乒乓球女隊(duì)時(shí)，有時(shí)更像是心理輔導(dǎo)師。

　　他帶的兩個(gè)女隊(duì)員性格反差很大。一個(gè)外向但粗心，孟憲儉常給她敲警鐘，訓(xùn)練中一見其漫不經(jīng)心就提醒，后來練出了默契，比賽時(shí)只要喊一聲她就懂。另一個(gè)偏內(nèi)向，壓力一大，發(fā)揮就打折扣。他便幫她卸包袱，教她把壓力轉(zhuǎn)為動(dòng)力。如今，這倆姑娘成了香港青少年隊(duì)的主力。

　　去年，孟憲儉帶領(lǐng)香港乒乓球女隊(duì)在國際乒聯(lián)2024世界青少年錦標(biāo)賽上奪得U15女子團(tuán)體銅牌，他因此在2024賽馬會香港優(yōu)秀教練評選中獲得“全年最佳教練獎(jiǎng)”殊榮。

　　“當(dāng)教練，首先要敬業(yè)，要熱愛這份工作，不然肯定干不好。”他說，乒乓球技術(shù)更新快，作為教練也要不斷學(xué)習(xí)，了解新趨勢，教學(xué)時(shí)心里才有底，隊(duì)員也更愿意來溝通。

　　香港青少年運(yùn)動(dòng)員早上7點(diǎn)要去學(xué)校上課，5點(diǎn)半下水訓(xùn)練，曹玥凌晨4點(diǎn)半就得起床準(zhǔn)備?！皠傞_始有點(diǎn)不適應(yīng)，但我必須以身作則，幫助隊(duì)員對抗本能的惰性，養(yǎng)成堅(jiān)韌自律的品質(zhì)?！?/p>

　　今年香港短池游泳錦標(biāo)賽上，她帶的一名17歲隊(duì)員打破了男子800米自由泳短池香港紀(jì)錄。成功之路并非一路順暢，這名隊(duì)員一度想放棄訓(xùn)練，曹玥并未強(qiáng)留，而是給他更多自主思考的空間?！坝斡居?xùn)練本就辛苦，是和自己較勁的事，必須有內(nèi)在動(dòng)力才能撐下去?！?/p>

　　“我更多的是引導(dǎo)他們，在這個(gè)階段養(yǎng)成的優(yōu)秀品質(zhì)，對未來人生定會有幫助。”曹玥說。

　　雙向奔赴

　　香港擊劍隊(duì)隊(duì)員不定期到內(nèi)地開展交流活動(dòng)，與內(nèi)地隊(duì)員同吃同住同訓(xùn)練。每年暑期，香港游泳隊(duì)都會到內(nèi)地訓(xùn)練，也常邀請內(nèi)地運(yùn)動(dòng)員來港交流。每次大賽前，香港乒乓球隊(duì)也會赴內(nèi)地備戰(zhàn)。

　　孟憲儉介紹，香港的乒乓球教練八九成都是從內(nèi)地來的。他們將專業(yè)經(jīng)驗(yàn)與技術(shù)帶到香港，這不僅提升了香港運(yùn)動(dòng)員的競技水平，也讓乒乓球在香港社會的普及度不斷提高。

　　張寒說，隊(duì)員們在與內(nèi)地?fù)魟γ麑⒔涣饔?xùn)練中，學(xué)習(xí)到如何在高強(qiáng)度比賽中頂住壓力。同時(shí)，很多內(nèi)地教練和運(yùn)動(dòng)員也會來香港學(xué)習(xí)訓(xùn)練模式，互相參考，共同進(jìn)步。

　　今年11月，粵港澳三地將共同承辦第十五屆全國運(yùn)動(dòng)會，這是三地首次攜手舉辦大型體育賽事，更是全運(yùn)會歷史上第一次走進(jìn)香港和澳門。

　　“這對香港體育發(fā)展來說，意義非凡?！辈塬h提起這場盛會，語氣里滿是期待。在她看來，全運(yùn)會能讓更多香港人走進(jìn)比賽場館，親身感受體育的魅力。

　　更難得的是，這場家門口的盛會正以體育為橋梁，拉近彼此的距離。就像曹玥曾在杭州亞運(yùn)會上同時(shí)為山西師妹和香港隊(duì)員加油時(shí)所說：“無論內(nèi)地還是香港，我們都共同擁有一個(gè)家?！?/p>

　　張寒當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)曾兩次站上全運(yùn)會賽場。“香港承辦全運(yùn)會比賽項(xiàng)目，體現(xiàn)了國家對香港體育的信任和支持?！彼f，擊劍項(xiàng)目比賽將在新建的啟德體育園舉行，格外讓人期待。

　　張寒表示，自己心里對這次比賽有目標(biāo)、有要求，但他不想給隊(duì)員壓力，只盼著他們好好享受這場全國頂級大賽的氛圍。

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